Seljakoti seadistamine

Jaga oma emotsionaalseid ja praktilisi kogemusi matkadelt.
Vasta
Melder
Uudistaja
Uudistaja
Postitusi: 9
Liitunud: 22 Dets 2015, 22:45
Kontakt:

Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas Melder » 22 Dets 2015, 22:53

Tere

Mure lihtne - kotti kandes jäävad õlad valusaks. Õlad väsivad pealt (õlasooned) ja tekib ka närvivalu õlaliigese otsa. Spordiga on õlgu treenitud üksjagu aga tundub, et koti kandmiseks jääb ikka väheks

Ehk on koti seadistus vale? Panen siia ka kaks kiirelt leitud pilti kotist. Äkki keegi oskab öelda, mida ja kust rohkem peale sikutada, et muret leevendada.

Tänud
Manused
8872897642526.jpg
seljakott küljelt
8872897642526.jpg (34.04 KiB) Vaadatud 2168 korda
8872897675294.jpg
seljakott tagant
8872897675294.jpg (28.4 KiB) Vaadatud 2168 korda

Kasutaja avatar
sepaonu
Ekspert
Ekspert
Postitusi: 851
Liitunud: 22 Okt 2013, 21:15
Asukoht: ingliste
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas sepaonu » 22 Dets 2015, 23:22

Selle kotipildiga pole miskit teha, iseendast tee koos kotiga pilti või pane kott selga ja mine peegli ette.
Ma mingi kotispetsialist pole, a pakun, et sul äkki see viga, et puusade peal vähe raskust. Ma kergitan koti ülespoole, siis puusa pealt kinni, siis õlarihmad, peegli ees olen ka uurinud, et kas kõik liibub.
Siin naist pingutamas
https://youtu.be/ew94EroWh8g?t=1586" onclick="window.open(this.href);return false;
joon jõest, söön jõest

Kasutaja avatar
Tanel
Ekspert
Ekspert
Postitusi: 722
Liitunud: 19 Sept 2011, 21:36
Asukoht: Võru
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas Tanel » 23 Dets 2015, 00:35

2/3 koti raskust puusale ja 1/3 raskust õlgadele. Upita kott selga, tõmba puusavöö suhteliselt kõvasti kinni. Lase õlarihmu natukene järele nii, et sõrm rihma ja õla vahele mahuks. Kõnni ringi natuke lastis kotiga, kui tunned, et surub õlgadele tõmba veel puusavööd peale ja õlarihmu järgi. Puusakont peaks asetsema puusavöö keskel. Kui kott hakkab seljast liiga kaugele vajuma tõmba "loadliftereid" peale (teised reguleerimisrihmad õlarihma küljes). Youtube otsingusse "adjusting backpack" on ka abiks.
The size of your pack is relative to the size of your fear.

Kasutaja avatar
scabere
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 425
Liitunud: 17 Juul 2012, 21:43
Asukoht: Tartu
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas scabere » 23 Dets 2015, 09:35

Põhjalik https://www.whitemountain.com.au/fittin ... index.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Kasutaja avatar
KuuseOkas
Huviline
Huviline
Postitusi: 134
Liitunud: 20 Nov 2012, 23:02
Asukoht: Tallinn
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas KuuseOkas » 23 Dets 2015, 10:30

Võib olla on seljapikkus vale, sest siis võib ka olla see jama, et puusadele ei toetu piisavalt. Aga ma pildi järgi ei saa aru, kas see on reguleeritava seljaosaga kott.
Ja põhimõtteliselt võib ju see ka mõjutada, kuidas sa oma kotti pakid (raskusjaotus nt).
“One’s destination is never a place, but a new way of seeing things.” Henry Miller

Kasutaja avatar
REGA1872
Moderaator
Moderaator
Postitusi: 367
Liitunud: 19 Okt 2011, 14:28
Asukoht: Tallinn
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas REGA1872 » 23 Dets 2015, 11:25

Õlarihmad paistavad olevat üpris laiad - seega õige sätingu korral ei tohiks õlgadele küll mingit hullu survet tekkida. Pildi järgi tundub, et koti laka ääre alla ulatuvad pingutusrihmad on tõmmatud suht viimasele piirile, mina laseks esimese asjana neid veidi (5-10 cm) järgi. Pildi järgi tundub ka, et selle koti kõrgus on reguleeritav, seega säti see endale õigeks (M, L, X).
Ning üks asi veel, mida mõningatel kottidel on võimalik muuta on seljaosa sees asuvad metall-latid - neid saab painutada vastavalt seljakujule (ei ole küll kindel, kas sel kotil on taoline võimalus).

Jants
Ekspert
Ekspert
Postitusi: 648
Liitunud: 16 Mär 2011, 21:36
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas Jants » 23 Dets 2015, 20:27

Mind on aidanud üks asi- valu kannatamine ja harjumine.

Kasutaja avatar
Tarmo
Ekspert
Ekspert
Postitusi: 683
Liitunud: 17 Okt 2012, 13:09
Asukoht: Rakvere
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas Tarmo » 23 Dets 2015, 21:25

Võibolla see kott ei sobi lihtsalt sinu seljaga.
Kümnekonna kilomeetriga ja min 15...20 kg raskusega saad aru kas sobib või mitte.
Minu viimane kott on Vaude XL, see: http://matkasport.ee/msweb.nsf/pages/Va ... Seljakotid" onclick="window.open(this.href);return false; väga rahul, kohe esimesel proovimisel hakkas meeldima ja seljas istub nagu valatult.
Sinu oma tundub pildi peal üpris sarnane.
XL on kirjade järgi mulle küll suur, aga minul tüüpiline Eesti mehe keha - kere pikk, aga käed jalad lühikesed.
Vaude kasutab koti suuruse määramisel keha pikkust, seal juba ülevalpool Scabere viidatud Austraalaste lehel mõõdetakse aga luude omavahelist kaugust. See meetod tundub täpsem. On sul ikka kott õieti pakitud (raskus õieti jaotatud) ja vöörihm piisavalt ümber?
Viimati muutis Tarmo, 23 Dets 2015, 21:41, muudetud 1 kord kokku.
...

Kasutaja avatar
scabere
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 425
Liitunud: 17 Juul 2012, 21:43
Asukoht: Tartu
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas scabere » 23 Dets 2015, 21:35

Kui nüüd lihtsalt esialgne info ette võtta ("kotti kandes jäävad õlad valusaks. Õlad väsivad pealt (õlasooned) ja tekib ka närvivalu õlaliigese otsa"), siis esmane loogiline järeldus on jah, et puusavöö ei toeta piisavalt. Kui kott seda võimaldab, siis tuleb puusavöö ja õlarihmade kõrgus paika reguleerida. Siis on võimalus, et puusavöö on liiga lühike, ei ulatu piisavalt ümber puusade ning selle vastu ei aita antud juhul eriti midagi. Siis on veel võimalus, et kott töllerdab seljas, nii et õlarihmad hõõruvad. Kott paraja raskusega selga ning kõik pingutusrihmad sellisesse pingesse, et miski ei lotenda vabalt. Katsetamise asi v.a. see puusavöö pikkuse värk.

Kasutaja avatar
Tarmo
Ekspert
Ekspert
Postitusi: 683
Liitunud: 17 Okt 2012, 13:09
Asukoht: Rakvere
Kontakt:

Re: Seljakoti seadistamine

Postitus Postitas Tarmo » 23 Dets 2015, 22:04

Minul jäid ükskord kael ja õlad rämedalt valusaks, kui lisaks seljakotile kandsin terve päeva kaelas veel peegelkaamerat.
Nüüd kinnitan peegelkaamera seljakoti rihmade külge - mõnedel seljakottidel on selleks kohe D kujulised aasad.
...

Vasta

Mine “Kogemused, soovitused”

Kes on foorumil

Kasutajad foorumit lugemas: Registreeritud kasutajaid pole ja 1 külaline